Тонус матки: что делать?

Однажды я «щупала» детку в животе у беременной 39 недель:

— Ира, у тебя наверно предвестники есть?

—Глухо как в танке.

Кладу руку на ее живот, матка приходит в тонус.

— Ну вот, как сейчас, такие ощущения бывают?

— Я ничего не чувствую.

Вот и все, что вам нужно знать о тонусе. Он есть у всех, просто не все его ощущают. Просто запомните, что схватки во время беременности — это нормально! В любом триместре.

Скорее всего на ранних сроках это происходит эпизодически, но по мере увеличения срока — схватки наведываются все чаще. Я знаю женщин, у которых это плавно перерастает в роды.

Матка — это гладкомышечный орган. Она периодически должна напрягаться и расслабляться. Почти все женщины ощущают это как «тонус».

Время от времени матка становится твёрдой и «давит вниз».

Чувствительные и наблюдательные мамы обращают на это внимание, а некоторые не замечают вовсе. И то и то — норма.

Мы должны помнить, что есть норма этих сокращений.

Малыш развивается хорошо? До 5 раз в час безболезненные схватки?

Это нормально после физической нагрузки, близости, переполнении мочевого пузыря. В такой ситуации нужно оставить все дела, лечь, отдохнуть и выпить тёплый чай. Делайте дыхательную гимнастику, обратите внимание на гипно-техники релаксации.

Тонус часто бывает у тревожных мам. Но если срок беременность менее 37 недель, а схватки становятся болезненными, учащаются, есть кровянистые выделения — это повод обратиться к врачу.

Бесплатный марафон подготовки к мягким родам PRO MOM

Всё, что ты хотела узнать о родах. Насыщенный мини-курс для беременных

Присоединяйся уже сегодня

Светлана Терс | ваша мягкая акушерка